생활속 독소를 피하는 방법 2탄
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- 2016. 5. 24. 01:00
생활속 독소를 피하는 방법 2탄
일상생활속에서 사용하는 소모용품에도 유해한 물질이 숨어 있다는 사실을 알아보고 그 대처 방안에 대해 살펴보고 현명하게 대처해 보자.
그럼 생활 속 독소를 피하는 방법 2탄 시작합니다.
1. 랩
음식보관 외 다양한 용도로 상용하는 랩에는 유방암세포를 증식시키는 물질이 녹아나올 수 있다.
그 이유는 랩이 염화비닐리덴제 이라는 화학 물질로 만들어져 있기 때문이다.
이런 염소계의 랩은 불에 태우면 다이옥신이라는 발암물질이 생성된다.
(대처 방안)
유해 화학물질이 첨가되지 않은 폴리에틸렌제의 랩이 안전하다.
부착력이 좋지 않은 제품이 불편하더라도 화학물질을 쓰지 않았다는 뜻이므로 안전하다.
또 안전한 랩은 전자레인지에 넣어 돌리면 녹는 일이 있는데 랩만 깨끗하게 제거하면 음식에는 아무 문제 없다.
2. 나무젓가락
나무젓가락에는 곰팡이 방지제가 들어 있는데 뜨거운 물에 젓가락을 넣으면 녹아 나오게 된다.
주로 컵라면이나 데워 먹는 인스턴트 음식을 먹을 때 나무젓가락을 자주 쓰게 되므로 사용 시 주의가 필요하다.
(대처 방안)
나무젓가락에서 나무 냄새 외의 특이한 냄새가 난다면 녹차를 우려낸 물에 한 번 헹궈 사용하도록 하자.
단, 젓가락을 헹군 녹차물은 마시지 말고 버려야 한다.
3. 샴푸
천연 성분과 건강을 강조하는 샴푸도 주성분은 결국 합성계면활성제라는 화학물질이다.
또 합성보존료인 파라벤이 들어가 모발과 두피를 상하게 하는 것은 물론이다.
이러한 성분으로 인해 샴푸로 인해 아토피 피부염이 발생하는 어린 아이들이 늘어나고 있다.
(대처 방안)
피부염이 심하다면 합성계면활성제가 들어 있는 샴푸 대신 비누로 머리를 감거나 물로만 머리를 감도록 하자.
그 후 세수대야에 물을 받고 구연산을 3g 정도 넣어 그 물에 머리를 헹구면 린스 효과를 볼 수 있다.
동백기름이나 올리브오일은 머리카락을 트리트먼트 효과가 있어 촉촉하고 윤기 있는 모발로 가꿔준다.
4. 전자모기향
전자모기향도 약하지만 살충제이다.
장기간 지속적으로 향을 들여 마시면 신경계통과 면역계통 등에 유해할 수 있으므로 조심하자.
(대처 방안)
우선 모기향을 사용하지 않도록 되도록 모기의 발생을 막는 것이 중요하다.
집 창문에는 방충망을 달고 방충망에 찢어진 곳은 없는지 확인해 모기가 집 안에 들어오지 못하게 한다.
잠잘 때는 모기장을 설치하면 모기향을 피우지 않아도 막을 수 있다.
5. 의류방충제
의류방충제에 쓰이는 파라디클로로벤젠이라는 약제는 발암성이 있다고 밝혀진 물질이다.
그 밖에도 방충제에는 신경계통에 이상을 일으키는 화학물질이 들어 있다.
또 발암물질이 들어 있는 나프탈렌이 방충제에 사용되므로 충분한 주의가 필요하다.
(대처 방안)
의류를 해충으로부터 지키기 위해서는 의류용 방충주머니를 활용하는 것이 좋다.
옷을 넣고 단단히 밀봉해 탈산소제로 산소를 빼면 옷을 좀먹는 벌레들이 숨을 쉬지 못해 죽게 된다.
벌레 알도 2주 내에 없어지므로 옷을 보호할 수 있다.
또 옷장 안의 습도를 낮추는 것도 옷을 오래 보관하는데 도움된다.
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