발바닥에 양파 붙이고 자면 생기는 놀라운 변화 4가지
- 유용한정보/건강
- 2017. 3. 1. 07:37
발바닥에 양파 붙이고 자면 생기는 놀라운 변화 4가지
우리 몸의 각각의 장기는 발에서 다 드러난다.
그래서 양파를 발에 붙이고 자면 여러가지 건강 효과가 나타난다.
유일한 단점은 양파 냄새가 방에 진동을 할 수 있다는 것이다.
에어 스프레이를 사용하면 이런 냄새를 좀 중화시킬 수 있다.
양파에는 정말 좋은 성분이 많이 함유되어 있어 예로부터 치료의 목적으로 사용해왔다.
세계 많은 나라에서 그 나라의 고유 음식을 만드는데 양파를 주 재료로 사용하기도 한다.
발바닥에 양파 붙이고 자면 생기는 놀라운 변화 4가지에 대해서 알아보자.
◈ 왜 발에 붙이는걸까?
사실 우리가 건강을 생각할 때, 발은 잘 떠올리지 않는다.
보통 상처가 났다거나 혈액 순환이 안될 때에 생각해보는 정도다.
여러 가지 장기의 신경이 발에 다 모여있는데, 이 사실을 잊고 지내는 셈이다.
이런 것을 경락이라고 부른다.
지압 점과 연결되어 있어 이런 점에 자극을 주면 반응하는 것이다.
전자가 흐르기 때문에 온 몸으로 통하기도 한다.
그래서 발에 양파를 붙이면 소독, 향균 등의 양파의 효능이 온 몸으로 흘러들어갈 수 있는 것이다.
1. 감염된 것을 치료할 수 있다.
양파는 천연 항생제이다.
그래서 감염 된 것이 있을 때 발바닥에 양파를 붙이고 자면 효과가 있다.
그렇다고 해서 의사가 처방해준 항생제를 대신할 수 있다는 뜻은 아니다.
하지만 더 빨리, 그리고 더 효과적으로 치료되도록 돕는 역할을 한다.
2. 독소 배출을 향상시킬 수 있다.
혈액에 남아있는 독소가 점점 많아지면 건강에 해로운 영향을 미친다.
양파의 인산은 독소를 끌어당기는 역할을 한다. 이로써 체내의 독소를 더 쉽게 배출 시킬 수 있다.
규칙적으로 발에 양파를 붙이고 자면 시간이 흐른 후 건강 상태가 향상되었다는 것을 느낄 수 있을 것이다.
3. 신체에 수분을 공급해준다.
양파의 90%가 수분이라는 사실, 알고 계셨나요?
침을 놓는 혈점을 보면 전자 에너지가 우리 몸에 필요한 만큼의 수분을 운반, 분배하고 있는 것을 볼 수 있다.
그래서 일이 바빠서나 물을 자주 마시는 습관이 안되서 낮에 물을 많이 마시지 못한 날은 밤에 잘 때 발에 양파를 붙이고 잘 것을 추천한다.
4. 면역력을 키워준다.
양파에는 비타민 E, C가 풍부하게 함유되어 있다.
이 비타민은 면역력을 유지하는데 있어 꼭 필요한 성분이다.
게다가 이 비타민은 산화방지제로 역할하여 노화 현상도 늦춰준다.
다른 시술이나 화학적 성분 없이도 노화 현상을 예방 할 수 있다.
◈ 양파를 발에 붙이고 자는 방법
양파도 여러가지 종이 있다.
그 중 제일 좋은게 흰 양파와 빨간 양파이다. 어떤 것이든, 구하기 쉬운 것을 선택하자.
얇게 잘라서 발 바닥 오목한 부분에 붙여둔다.
이 지점이 우리가 자극을 주고자하는 지점이다.
양말을 신어 양파가 움직이지 않도록 고정하고, 이 상태로 잠을 잔다.
위에서 언급한 것 처럼, 피부에 냄새가 베어든다는게 제일 큰 단점이다.
스테인레스 스틸로 만들어진 무언가로 발바닥을 문지르면 냄새가 없어진다.
잘 믿기지 않을 수도 있겠지만, 이 방법은 정말 냄새를 없앨 수 있는 방법이다.
침실에도 양파 냄새가 나면 감귤류 과일이나 정향을 물에 탄 것을 놓아두자.
탁자나 서랍장 위에 올려두면 냄새가 조금씩 사라질 것이다.
냄새를 없애는데 사용하는 스프레이도 나온다.
두 가지 방법 다 효과는 있지만, 첫번째 방법이 좀 더 오래갈 것이다.
소개한 방법을 해보면 분명히 효과를 볼 수 있을 것이다.
일주일에 한 번 정도 퇴근 후 집으로 돌아와 해보자.
회복하는데 도움이 될 것이다. 그리고 당연히, 매일 하면 더 좋다.
아무런 부작용이 없어서 매일 해도 괜찮다. 부작용은 없지만, 효과는 분명하다.
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