ADHD 증후군 및 ADHD 증상과 원인
- 유용한정보/건강
- 2021. 2. 9. 00:14
ADHD 증후군 및 ADHD 증상과 원인
여러분은 생활하면서 우선순위를 정하거나 무언가를 체계화하는데 어려움을 느끼신 적이 있나요? 그리고 급한 성격을 가지고 있다던가 인내심이 부족하다고 느끼시는 분들이 많다. 또는 자신의 아이가 주의력 결핍이나 생활 도중 산만함을 보이는 경우도 있다. 스트레스가 많아서 그럴 수도 있지만 종종 이런 경우가 많으시다면 오늘 알려드릴 정보를 눈여겨봐야 한다. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 ADHD 증후군 및 ADHD 증상과 원인 ADHD 테스트, ADHD 증상과 원인증상과 ADHD 치료방법에 대해서 알아보자.
♠ ADHD는 무엇인가?
ADHD는’주의력 결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)’라고 하며, 신경 발달 장애이다. 산만함, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 질환이다. ADHD의 많은 특징은 4세 이전에 종종 나타나며, 이는 12세 이전에 확실히 발병한다. 만성 경과를 보이면서 가정, 학교, 사회 등 여러 영역에 많은 지장들을 초래한다. ADHD 아동들은 흔히 어릴 때부터 활동량이 많거나 까다로웠던 경우가 많으며, 단체생활 중에 문제 행동이 두드러지게 보인다. 그러나 중학교 때까지는 학업성취 및 사회적 기능
수행에 크게 방해가 되지 않는 경우들도 많다. 환자들 중에는 도덕적인 자제력 부족이나 반항심, 이기심으로 오해를 받아 괴로워하는 경우들도 많다. 대략 3~4:1 정도로 남성들에게 흔하게 발생하며, 초등학생은 13% 정도, 중고등학생은 7% 정도가 이 질환을 가지고 있다.
성인에게도 나타난 경우가 많아서 성인 ADHD라고 분류될 정도이지만, 성인기에 존재하는 산만함이나 충동성에 대해 별개의 시기에 발현한 것으로 진단할 것인가 아니면 이전 시기에 발현한 ADHD의 잔재 증상으로 이해할 것인가, 전혀 다른 별개의 질환에 의한 증상이 집중력 장애의 형태로 나타난 것인가에 대해서 아직까지도 활발하게 이야기를 하고 있다. ADHD로 인한 증상들을 치료하지 않을 경우 다방면으로 문제를 겪게 되면서, 반항장애, 품행장애, 학습부진, 대인관계의 부적응 등이 생길 수 있다.
♣ ADHD 원인과 ADHD 테스트
▶ ADHD 원인
ADHD는 한 가지 원인에 의해서 생기는 질환은 아니다. 신경 화학적 요인, 유전적 요인, 환경적 요인 등 몇 가지 요인들이 연결되어 있는데 그중에서도 유전적 소인도 중요하게 생각한다. 구체적 가족력이 존재한다. 실제로 과잉 행동을 가지고 있는 아동의 형제는 2배의 위험률을 가지고 있다고 한다. 이 밖에도 대뇌 감염, 외상 등의 뇌 손상 및 도파민, 노르에피네프린 등의 신경전달물질의 불균형도 원인이 될 수 있다. 다른 연구결과에서는 신경전달물질(뇌 내에서 신경 자극을 전달하는 물질)의 이상을 수반하는 것으로 나타났다. 또한 주의 집중력과 행동을 통제하는 뇌 부위의 구조 및 기능 변화가 발생 원인과 관련이 있다. 이처럼 다양한 원인들이 복합적으로 일어나는 질환이다.
▶ ADHD 테스트
ADHD는 문진과 증세를 종합하여 진단을 한다. 성인 ADHD를 진단할 때 쉽게 사용할 수 있는 ‘성인 ADHD 자가 보고 척도(ASRS)’가 있는데 체크한 문항이 4개 이상이면 추가적인 검사가 필요하다.
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아래 질문을 읽고 지난 6개월 동안 귀하가 어떻게 느끼고 행동했는지를 오른쪽 평가기준에 맞춰 답하세요. |
전혀 그렇지 않다. |
거의 그렇지 않다. |
약간 혹은 가끔 그렇다. |
자주 그렇다. |
매우 자주 그렇다. |
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1 |
어떤 일의 어려운 부분은 끝내놓고, 그 일을 마무리 짓지 못해 곤란을 겪은 일이 있습니까? |
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2 |
체계가 필요한 일을 해야 할때, 순서대로 진행하기 어려운 경우가 있습니까? |
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3 |
약속이나 해야 할 일을 잊어버려서 곤란을 겪은 일이 있습니까? |
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4 |
골치 아픈 일은 피하거나 미루는 경우가 있습니까? |
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5 |
오래 앉아있을때, 손을 만지작거리거나 발을 꼼지락거리는 경우가 있습니까? |
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6 |
마치 모터가 달린 것처럼 과도하게 혹은 멈출 수 없이 활동을 하는 경우가 있습니까? |
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♣ ADHD 증상과 ADHD 치료방법
▶ ADHD 증상
ADHD는 대표적으로 산만함, 과민 행동, 충동성 증상이 나타난다.
① 주의 집중하기 어렵고, 지적을 해도 잘 고쳐지지 않는다.
② 말을 듣고 있다가도 다른 소리가 나면 금방 그곳으로 시선을 옮긴다.
③ 말이나 행동이 많고, 규율을 이해하고 알고 있는 경우에도 급하게 행동하려는 욕구를 자제하지 못한다.
④ 기억력 감퇴 또는 약속을 자주 잊어버리고 물건을 잘못된 위치에 놓는다.
⑤ 감정 조절이 어렵고 스트레스에 취약하며, 외부 자극에 쉽게 산만해지거나 안절부절한다.
⑥ 남의 이야기를 오랫동안 경청하기 어렵다.
⑦ 지루하거나 어려운 일을 수행할 때 실수가 잦다.
▶ ADHD 치료방법
ADHD의 치료는 전문가를 통해서 정확한 진단 후에 받는 것이 가장 좋다. 치료방법에는 약물치료, 부모교육과 상담, 가족치료, 놀이치료, 정신 치료, 인지행동치료 등이 있다. 약물치료의 경우 중추신경자극제를 사용한다. 이는 인지 기능 향상과 사회적 기능 촉진의 효과를 보이지만 식욕부진, 수면 장애 등 부작용을 주의해야 한다. 최근에는 뇌의 니코틴 수용체와 관련된 약을 개발하려는 연구가 활발하게 이루어지고 있다.
성인에게는 사회적 관계 기술을 개선하기 위해서 인지행동치료도 많이 사용하고 있다. 치료받은 후 80% 정도가 호전적인 모습을 보이면서 집중력, 기억력, 학습능력 등 전반적으로 좋아진다. 또한 가족이나 동료들이 환자의 증상이 개선될 수 있도록 이해하고 배려하여, 환자의 행동 교정을 유도하는 것이 바람직하다.
치료를 통해서 80% 정도 치유가 되니 혹시나 걱정이 되신다면 본인의 행동 또는 아이의 행동을 전반적으로 파악한 후 전문가와의 상담 후 본인에게 맞는 치료방법을 통해서 극복해보시길 바란다.
