우리가 잘 모르는 계피의 놀라운 효능 9가지
- 유용한정보/건강
- 2016. 9. 26. 09:35
우리가 잘 모르는 계피의 놀라운 효능 9가지
계피의 특징이라 함은 계피 자체가 따뜻하며 다른 약재와는 달리 독이 없다는 것입니다.
계피에 들어있는 여러가지 물질들이 우리 몸에 상당히 이로운 작용들을 하는데 계피의 효능들을 따지면 생각하시는것 보다 상당히 많습니다.
1. 소화기능 활성
계피의 물질 중 하나가 위장에 있는 점막을 자극시켜 위장 운동을 활발히 하여 소화가 잘 되지 않는 분들에게 소화를 잘 되도록 해줍니다.
2. 위경련을 완화
위경련 증상이 있으신 분들에게 계피를 드시면 위의 경련으로 인한 통증을 없앨 수가 있습니다.
3. 관절이 쑤실때
허리가 쑤시고 무릎의 관절에 통증이 있는 분들에게 계피는 통증을 완화시켜줍니다.
4. 속이 차가운 사람
사람의 특성상 더운 사람이 있는가 하면 반대로 손발과 몸이 차가운 사람이 있는데 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 차가운 사람에 상당히 좋습니다.
5. 성기능 활발
계피의 뜨거운 성질이 성기능을 활발히 해주어 중년남성들이나 여성들이 먹으면 성생활이 즐거워집니다.
6. 생리통
생리로 인해 얼굴이 하얗게 뜨고 몸이 부들거리며 춥거나 생리으로 인한 통증이 있을때 계피는 이러한 통증들에게서 진통 효과가 뛰어납니다.
7. 혈액순환 원할
계피의 따뜻한 특성으로 인해 혈액순환을 활발히 해주는 효능이 있으며 더불어 장의 서식하고 있는 세균들의 생성을 억제해주는 효능또한 가지고 있습니다.
8. 설사 방지
평소 설사가 매우 심한 분의 경우, 계피의 섭취를 통해 설사의 증상을 개선할 수 있는데, 실제로 한방에서 이러한 기능을 계피의 효능을 통해 사용해 왔다고 합니다.
이 외에도 배에 가스가 차는 등의 증상에도 계피의 섭취가 효과가 있다고 합니다.
9. 입냄새 제거 및 충치예방
계피에 든 향기 성분이 항생제처럼 해로운 세균을 죽이는 효능이 있어 양치질을 할 때 계피 용액을 물에 타서 하시면 입냄새를 제거해주고 충치를 방지해 줍니다.
★ 계피를 먹을때 주의 사항
몸이 뜨거운 사람들은 피하는 것이 좋으며 성질이 따뜻하기 때문에 가을이나 겨울에 먹는 것이 좋으며 임산부는 특별히 조심해야 합니다.
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