얼굴에 나타나는 건강이상 신호 7가지
- 유용한정보/건강
- 2016. 10. 8. 08:37
얼굴에 나타나는 건강이상 신호 7가지
피부란 몸과 피부가 따로 있는 것이 아니라 신체의 일부분이며 또한 오장육부의 건강상태가 피부로 나타나는 것 입니다.
특히 얼굴은 마음의 거울이라고 합니다.
사람의 얼굴 표정을 통해서 그 사람의 근심, 걱정 그리고 기쁨, 슬픔도 알수 있습니다.
가장 중요한 것은 신체의 건강상태가 바로 얼굴에 반영된다는 점입니다.
얼굴에 나타나는 병색을 보고 빨리 대처한다면 건강한 신체를 가질 수 있으며, 그것이 바로 아름다운 건강한 얼굴이 아닌지 모릅니다.
그럼 얼굴에 나타나는 각 부위에 따라 나타나는 증상에 따라 어떤 변화들이 있는지 알아보겠습니다.
1. 누렇게 뜬 얼굴
얼굴이 누렇게 뜬 사람은 소화기관이 약한 경우입니다.
소화에 관여하는 담즙이 제대로 내려가지 못하고 피부로 넘쳐나 누렇게 됩니다.
모과차를 마시거나 쑥팩을 하면 좋습니다.
2. 거무스레한 얼굴
얼굴이 갈수록 어두운 빛이 돈다면 신장의 이상을 의심해봐야 합니다.
피로가 쌓이거나 스트레스, 잠이 부족할 때도 나타날 수 있습니다.
감잎차나 산수유차를 마시거나 녹두팩이나 바나나팩을 하면 좋습니다.
3. 붉은얼굴
술 마신 사람처럼 얼굴이 붉다면 심장에 문제가 있는 것 입니다.
이는 심장의 활동이 지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 나타납니다.
심장 질환에 좋은 녹차를 마시거나 구기자팩을 마시면 좋습니다.
4. 창백한 얼굴
누구나 부러워하는 하얀 우윳빛 피부를 말하는게 아닙니다.
윤기와 혈색이 없어 보이고 왠지 푸른빛이 도는 창백한 얼굴이라면, 폐에 이상이 있는지 의심해볼 필요가 있습니다.
폐에 기운을 주는 뽕잎차를 마시거나 율무팩, 살구씨팩을 하면 효과적입니다.
5. 검고 푸르스름한 얼굴
검푸른 색을 띠면 간이 약하다는 신호입니다.
기의 순환이 잘 안 되므로 흐르지 못하고 고여 있는 혈액인 어혈이 뭉쳐 피부를 검푸르게 만듭니다.
피로회복에 좋은 오가피차를 마시거나 사과팩, 오이팩, 해초팩을 하면 좋습니다.
6. 다크서클
눈 밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않다는 증거입니다.
또, 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아 문제가 생길 때도 다크서클이 심해집니다.
이럴때는 위와 간에 도움을 주는 포도나 딸기주스, 상추 등을 자주 먹으면 좋습니다.
또 눈가의 혈액순환을 돕기 위해 눈 밑 지압점을 눌러주면 좋습니다.
7. 자주 트는 입술
유난히 입술이 자주는 사람이 있습니다.
이는 비장(위의 왼쪽 뒤에 있는 내장)과 위장이 건강하지 않기 때문입니다.
이곳이 제대로 기능하지 못하면 체내의 필요한 수분이 부족하게 되어 입술이 거칠어지고 트게 됩니다. 이럴 때는 참외나 고구마, 꿀, 흑설탕차 등의 단 음식이 효과적입니다.
특히 흑설탕차는 위벽을 튼튼하게 하며, 다른 설탕처럼 살이 찌는 것이 아니라 오히려 살이 빠지는 효과도 있습니다.
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