유용한정보/생활정보 하루살이님 2015. 6. 12. 13:24
실생활에 유용한 '베이킹 소다' 활용법 20가지
유용한정보/음식, 요리 하루살이님 2015. 6. 12. 10:38
증상별로 피해야 하는 음식들 몸이 아프거나 식욕이 떨어지고 체력도 떨어지기 때문에 어떻게든 몸을 회복시키기 위해 잘 먹어야 합니다. 그래서 음식이 약보다 더 중요하다는 말이 있습니다. 그러나 단순히 잘 먹는 것뿐 아니라 아픈 증상에 따라 좋은음식과 나쁜음식이 있는데 잘 가려서 먹는 것이 중요합니다. 오늘은 증상에 따라 어떤 음식을 피해야 하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 천식 - 맥주 맥주, 포도주 말린 새우 등 천식을 앓는 사람은 아황산염이 많이 든 맥주나 포도주를 특히 조심해야한다. 아황산염은 음식이 상하고 색깔이 변하는 것을 막기 위해 보존제이다. 2. 장염 - 밀가루음식 장염에 걸렸을 땐 글루텐 성분이 장내에 '담적'현상을 일으켜 장의 흡수 기능을 저해 할 수 있으므로 밀가루로 된 음식을..